女性白癜风患者处于生理期该如何做好护理

　　生理期女性的内分泌系统和免疫系统容易紊乱，如果不注意做好白癜风护理，很容易影响治的效果甚至造成病情加重。近有患者咨询我院专家：“女性白癜风患者处于生理期该如何做好护理?”下面由合肥北大白癜风医院专家为大家做出详细的介绍。

　　女性白癜风患者处于生理期该如何做好护理?

　　一、作息要规律。女性白癜风患者要注意规律作息，尤其是睡眠至关重要，在固定的时间睡觉，可以使身体各器官得到充分的休息，排解体内毒素，有利于美容养颜，对于身体的调理非常有利，而如果作息不规律，身体各器官得不到有效休息，身体一直处于亚健康状态，免疫力低，容易加重病情。

　　二、注意劳逸结合。在生理期内，女性白癜风患者是比较忌讳过度劳累的，要进行适度的“劳”和适度的“逸”，在工作是不要太过劳累，在休息时要进行有氧运动，如步行、慢跑、游泳、跳健身舞等等，坚持做运动有利于调节内分泌，也能保持身体的健康，增强免疫力。

　　三、注意饮食的均衡。有的女性可能非常喜欢减肥，但是减肥方法有失妥当，需要知道的是，靠节食减肥可以减轻体重，但是反弹效果也是非常明显的。所以要选择科学的方法进行减肥。女性白癜风患者在生理期内要均衡饮食，补充身体所需要的营养。

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　　女性白癜风患者处于生理期该如何做好护理?以上合肥北大白癜风医院专家的回答，希望对大家有所帮助。专家温馨提醒：广大女性日常生活中注意养成良好的生活习惯，更好的辅助白癜风的治，争取尽快取得理想的效果，摆脱疾病的困扰。愿广大的白癜风患者早日摆脱疾病的困扰!