白癜风患者可以吃什么水果

　　水果是我们日常生活中都喜欢吃的东西，水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。水果这么好，但不是所有人都适合吃的，比如白癜风患者。那么，白癜风患者可以吃什么水果?

　　水果中富含维生素c，因为维生素c会降低酪氨酸酶的活性，并且会影响多巴醌还原成多巴，阻碍黑色素的形成，使病情无法好转甚至加重，白癜风病人并不适合食用富含维生素c的食物，但不是白癜风病人不能吃一点含有维生素c的食物，相反白癜风患者还要适量补充维生素c，只是因为每一种维生素都是人体所必须的营养物质，少了任何一种都会导致身体机能的不正常状态。只不过白癜风患者不能大量摄入维生素c。

　　白癜风患者也是有一些水果可以经常食用的，1，桑葚，桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，不适合经期女性大量使用，以防寒气过大，其他体弱的人也是应该少吃的，桑葚不单单可以生食，还可以做成其他样式，例如桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等使用。

　　2，乌梅，梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。

　　3，黑葡萄，黑葡萄有很好的保健功效，黑葡萄本身就是一种营养丰富的水果，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度等大有裨益。黑葡萄富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。

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